Sabemos que el agua es fuente de vida

Sabemos que el agua es fuente de vida, supone aproximadamente 60 % del peso de una persona adulta, tiene múltiples propiedades beneficiosas, sin embargo, todo en exceso es malo, incluida el agua. Existe un trastorno llamado “potomania”, caracterizado por beber agua de forma compulsiva. Su ingesta exagerada propicia una eliminación excesiva de minerales entre los que destaca el magnesio, necesario para el buen funcionamiento del cerebro; el corazón es otro de los órganos afectados, debido a pérdidas masivas de potasio a través de la orina; los riñones también se pueden ver dañados porque necesitan trabajar a su ritmo.